Olá bailarinos&bailarinas, hoje eu irei falar das cinco posições dos pés!
1ª posição: Os pés devem estar unidos e virados para fora e os calcanhares juntos, formando uma linha reta.Não esqueça, toda a perna deve rodar para fora, e não apenas o pé. É possível, no inicio do aprendizado afastar um pouco os calcanhares, devido a dificuldade existente em encostar a panturrilha uma na outra. Lembre-se, sempre pisem no dedinho, não deixe seu pé cair para dentro!
2ª posição: mesma "forma" da primeira posição, mas com os pés afastados (não afaste muito). Assente no chão toda a superfície do pé, não deixe pender para nenhum dos lados.
3ª posição: cruze um pé até o meio em frente ao outro. O principio é o mesmo: corpo para cima, pernas viradas para fora, peso sobre as duas pernas, sem deixar o pé ceder para um dos lados.
4ª posição: partindo da terceira posição, faça um degagé devant, assente o calcanhar no chão e obtenha a quarta posição.
5ª posição: É a mais fechada das posições. Um pé fica totalmente colocado á frente do outro, porém não se deve deixar aponhar o calcanhar nos dedos do outro pé.
Bom bailarinas&bailarinos espero que tenham gostado super beijo e tchalzinho!
Ballet Clássico
terça-feira, 7 de janeiro de 2014
segunda-feira, 23 de dezembro de 2013
Voltei! :D
Olá bailarinas&bailarinos, hoje eu estou aqui para pedir desculpa pela minha ausência e avisar a vocês que eu irei retomar as nossas postagens.Bailarinas&Bailarinos me perdoem caso eu não poste algum dia, pois será por motivos nobres!
segunda-feira, 11 de novembro de 2013
Iniciando o Ballet
Sem duvidas você vai se sentir muito preocupada corretos e perfeitos, mais como ninguém faz as coisas perfeitamente correta na primeira vez não fique preocupada em te errado pois ninguém é perfeito. O importante é você se esfossar e ter muita dedicação , que com o tempo você vai aprendendo e aperfeiçoando os passos.
Quando você entra no Ballet ...
Restrições para a sapatilha de ponta.
1º: Crianças menores de 8 anos não podem entrar na ponta, pois futuramente pode causar muitos danos na formação dos seus ossos!
2º: não calce a sapatilha de ponta sem autorização de sua professor(a) ou ortopedista.
3º: não compre sua sapatilha de ponta sem conhecer o seu pé, pois se ela não for adaptada ao seu tipo de pé pode causa danos seríssimos ao seu pé e ao seu joelho.
Obrigada Bailarinos & Bailarinas!
Fique atento pois vem mais por ai!
Quando você entra no Ballet ...
- Você espera subir logo na ponta mais não e bem assim. 1º você precisa ter muita dedicação e esforço, 2º não deixe a ansiedade lhe atrapalhar, 3º não deixe que a dor tome conta da sua mente.
Restrições para a sapatilha de ponta.
1º: Crianças menores de 8 anos não podem entrar na ponta, pois futuramente pode causar muitos danos na formação dos seus ossos!
2º: não calce a sapatilha de ponta sem autorização de sua professor(a) ou ortopedista.
3º: não compre sua sapatilha de ponta sem conhecer o seu pé, pois se ela não for adaptada ao seu tipo de pé pode causa danos seríssimos ao seu pé e ao seu joelho.
Obrigada Bailarinos & Bailarinas!
Fique atento pois vem mais por ai!
sexta-feira, 8 de novembro de 2013
Ballet
Olá pessoal, esse Blogger tem a intenção de ajudar vocês Bailarinas & Bailarinos dando diversas dicas,conselhos, tirando duvidas sobre Ballet clássico.
Primeiro nós vamos falar sobre o Ballet clássico suas curiosidades e seu surgimento.
*O Ballet clássico na Itália, no seculo 16. E se desenvolveu na França onde as mulheres não podiam dançar naquela época. Tempos depois foi para a Russia onde elas já podiam desenvolver essa dança.
*O primeiro apresentado foi, o Ballet comique de La Reine.
*Os passos surgiram na França.
espero que vocês tenham gostado!
qualquer coisa é só comentar!
fiquem atentas porque vem mais por ai!
Primeiro nós vamos falar sobre o Ballet clássico suas curiosidades e seu surgimento.
*O Ballet clássico na Itália, no seculo 16. E se desenvolveu na França onde as mulheres não podiam dançar naquela época. Tempos depois foi para a Russia onde elas já podiam desenvolver essa dança.
*O primeiro apresentado foi, o Ballet comique de La Reine.
*Os passos surgiram na França.
espero que vocês tenham gostado!
qualquer coisa é só comentar!
fiquem atentas porque vem mais por ai!
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